日焼けに対する肌の性質『スキンタイプ』とは

日焼けに対する肌の性質『スキンタイプ』とは

スキンタイプの種類

スキンタイプの種類

一般的に肌を分類すると6種類のスキンタイプに分けることができます。病的な肌の状態や肌荒れなどは除外した状態での分類です。

-スキンタイプⅠ色白でとても焼けやすく、すぐにヒリヒリしたり炎症を起こしたりすることが多い。-日焼け止めを塗っても容易に日焼けしてしまう。

-スキンタイプⅡ色白で焼けやすく、ヒリヒリしたり炎症を起こすこともある。-日焼け止めを塗れば日焼けしづらいが、塗り忘れたり少量で済ませたりしていると日焼けしてしまう。

-スキンタイプⅢ日焼けしにくい色白～やや地黒。-日焼け止めを塗れば日焼けしづらいが、塗り忘れたり少量で済ませたりしていると日焼けしてしまう。

-スキンタイプⅣやや地黒で焼けても赤くならず、やけどしにくい。-日焼け止めを塗れば日焼けはあまりしないが、長時間外出している場合は日焼け止めを忘れずに。

-スキンタイプⅤ地黒で、非常に焼けない。-日焼け止めを塗る必要はあまりないが、将来の肌トラブルを心配する場合は使用しても良い。

-スキンタイプⅥ黒人の方の肌。-日焼けしないが、将来の肌トラブルを心配する場合は日焼け止めを使用しても良い。

各スキンタイプの特性

各スキンタイプの特性

日焼けに対する反応を予測するには、まず自分のスキンタイプを知ることが大切です。スキンタイプは、肌の色の濃さ、肌の厚さ、肌のキメの細かさ、毛髪の量によって分類されます。

・-スキンタイプI-

最も日焼けしやすいタイプで、肌は白く、毛髪は薄く、肌のキメは細かいです。日光に当たるとすぐに赤くなり、日焼け止めを塗らずに長時間日光を浴びるとやけどを起こすことがあります。

・-スキンタイプII-

やや日焼けしやすいタイプで、肌は白から黄色みがかった色で、毛髪は薄く、肌のキメは細かいです。日光に当たるとやや赤くなり、日焼け止めを塗らずに長時間日光を浴びるとやけどを起こすことがあります。

・-スキンタイプIII-

やや日焼けしにくいタイプで、肌は黄色みがかった色で、毛髪は普通、肌のキメは普通です。日光に当たってもあまり赤くならず、日焼け止めを塗らずに長時間日光を浴びてもやけどを起こすことはありません。

・-スキンタイプIV-

日焼けしにくいタイプで、肌は濃い黄色みがかった色で、毛髪は濃く、肌のキメは普通です。日光に当たってもほとんど赤くならず、日焼け止めを塗らずに長時間日光を浴びてもやけどを起こすことはありません。

・-スキンタイプV-

非常に日焼けしにくいタイプで、肌は濃い茶色で、毛髪は濃く、肌のキメは普通です。日光に当たってもほとんど赤くならず、日焼け止めを塗らずに長時間日光を浴びてもやけどを起こすことはありません。

・-スキンタイプVI-

全く日焼けしないタイプで、肌は非常に濃い茶色で、毛髪は濃く、肌のキメは普通です。日光に当たっても赤くならず、日焼け止めを塗らずに長時間日光を浴びてもやけどを起こすことはありません。

スキンタイプ別の紫外線対策

スキンタイプ別の紫外線対策

スキンタイプによって紫外線に対する肌の性質が異なるため、紫外線対策もスキンタイプに合わせて行うことが大切です。

• スキンタイプI最も日焼けしやすく、日焼け止めを塗らなければ数分で日焼けする。日焼け止めを塗り、日陰にいて、保護服を着て、サングラスをかけることが大切です。
• スキンタイプII日焼けしやすく、日焼け止めを塗らなければ数時間で日焼けする。日焼け止めを塗り、日陰にいて、保護服を着て、サングラスをかけることが大切です。
• スキンタイプIII適度に日焼けしやすく、日焼け止めを塗らなければ数日で日焼けする。日焼け止めを塗り、日陰にいて、保護服を着て、サングラスをかけることが大切です。
• スキンタイプIV日焼けしにくく、日焼け止めを塗らなければ数週間で日焼けする。日焼け止めを塗り、日陰にいて、保護服を着て、サングラスをかけることが大切です。
• スキンタイプVほとんど日焼けせず、日焼け止めを塗らなければ数ヶ月で日焼けする。日焼け止めを塗り、日陰にいて、保護服を着て、サングラスをかけることが大切です。
• スキンタイプVI全く日焼けしない。日焼け止めを塗る必要はありませんが、日陰にいて、保護服を着て、サングラスをかけることが大切です。

自分のスキンタイプを知り、適切な紫外線対策を行うことが大切です。

スキンタイプ別のスキンケア方法

スキンタイプ別のスキンケア方法

スキンタイプによって、日焼けに対する対策やケア方法は異なります。ここでは、スキンタイプ別に適切なスキンケア方法をご紹介します。

* -スキンタイプI-

スキンタイプIは、最も日焼けしやすい肌質です。日焼けをしやすく、日焼け後は火傷のような症状が出やすいのが特徴です。このタイプの方は、日焼け止めを塗ってもすぐに日焼けをしてしまいます。そのため、日焼け止めをこまめに塗りなおす必要があります。また、日焼け後は、冷水で冷やしたり、保湿クリームを塗ったりして、肌をケアすることが大切です。

* -スキンタイプII-

スキンタイプIIは、スキンタイプIよりも日焼けしやすい肌質です。日焼け後は、軽い火傷のような症状が出ることがあります。このタイプの方は、日焼け止めを塗っても、日焼けはしますが、ひどくはなりません。しかし、日焼け後は、肌がヒリヒリしたり、赤くなったりすることがあります。そのため、日焼け後は、冷水で冷やしたり、保湿クリームを塗ったりして、肌をケアすることが大切です。

* -スキンタイプIII-

スキンタイプIIIは、日焼けしにくい肌質です。日焼け後は、肌が赤くなったり、ヒリヒリしたりすることがありますが、ひどくはなりません。このタイプの方は、日焼け止めを塗らなくても、日焼けはしませんが、日焼け止めを塗ることで、日焼けをさらに防ぐことができます。日焼け後は、保湿クリームを塗ったりして、肌をケアすることが大切です。

* -スキンタイプIV-

スキンタイプIVは、ほとんど日焼けしない肌質です。このタイプの方は、日焼け止めを塗らなくても、日焼けはしません。ただし、長時間紫外線にさらされると、肌がヒリヒリしたり、赤くなったりすることがあります。そのため、日焼け止めを塗ることで、肌への負担を軽減することができます。日焼け後は、保湿クリームを塗ったりして、肌をケアすることが大切です。

* -スキンタイプV-

スキンタイプVは、黒人の肌質です。このタイプの方は、ほとんど日焼けしません。ただし、長時間紫外線にさらされると、肌がヒリヒリしたり、赤くなったりすることがあります。そのため、日焼け止めを塗ることで、肌への負担を軽減することができます。日焼け後は、保湿クリームを塗ったりして、肌をケアすることが大切です。

自分のスキンタイプを知ろう

自分のスキンタイプを知ろう

スキンタイプは、日焼けに対する肌の性質のことです。日焼けのしやすさや、日焼け後の肌の反応などによって、大きく6つのタイプに分けられます。自分のスキンタイプを知っておくことで、日焼け対策をより効果的に行うことができます。

スキンタイプを調べるには、いくつかの方法があります。

1つ目は、日焼けをしたときの肌の反応をみる方法です。日焼けをすると、肌は赤くなる、ヒリヒリする、水ぶくれができるなど、様々な反応を示します。これらの反応が強く出る人は、日焼けしやすい敏感肌の可能性が高いです。

2つ目は、日焼け後の肌の色をみる方法です。日焼けをすると、肌は黒くなりますが、黒くなりすぎずに褐色になる人は、日焼けに強い健康肌の可能性が高いです。

3つ目は、生まれつきの肌の色をみる方法です。生まれつきの肌の色が白い人は、日焼けしやすい敏感肌の可能性が高いです。一方、生まれつきの肌の色が濃い人は、日焼けに強い健康肌の可能性が高いです。

自分のスキンタイプを知ったら、日焼け対策をより効果的に行うことができます。日焼けしやすい敏感肌の人は、日焼け止めをしっかり塗ったり、日傘をさしたりして、日焼けを予防することが大切です。日焼けに強い健康肌の人は、日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたりする必要はありませんが、それでも日焼けには注意が必要です。